西瓜是夏季解暑的必备佳品，《本草纲目》记载，“西瓜瓤甘、淡、寒，无毒，消烦止渴，解暑热”，也就是说，西瓜瓤能够治疗心烦、口渴和暑热证，这不刚好是夏天燥热天气的缩写吗？同时还能“疗喉痹，利小水，治口疮”等。也就是说，除了上述的作用之外，西瓜还能治疗咽喉肿痛(西瓜霜含片由此而来)，小便不利和口腔溃疡等病证，真可谓夏季良药。但是，我们在生活中却经常听到吃西瓜后出现腹痛腹泻的案例，这是怎么一回事呢？

　　其实，西瓜是夏季良品，但由于种种原因，吃西瓜后可能会出现腹痛腹泻的症状。总结起来，主要有以下4大原因：

　　1.放置时间过长，变质了

　　如果西瓜放置时间过长，就会出现变质变味等腐败现象，食用这种腐败变质的西瓜，则很容易出现腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现。或者是，夏季在户外野餐或夜宵时，吃了不干净的西瓜(也许已经腐败、或者蝇虫光顾过)，也容易引起这种急性胃肠炎。其实，任何不洁或腐败饮食都容易引起急性胃肠炎，只是在暑热夏季，西瓜是一种经常食用又容易变质的食物罢了。如果因食用变质西瓜引起腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现，建议到医院规范诊治。

　　2.脾胃虚弱/虚寒的人服用大量西瓜

　　从《本草纲目》对于西瓜药性的记载可以看出，西瓜是寒性水果。那么，平时脾胃虚弱(食欲不好)、脾胃虚寒(怕吃凉食)、有肠易激综合征(吹凉风、精神紧张就腹泻)的人，不适合大量吃西瓜。古人常说西瓜“多食作吐利，胃弱者不可食”、西瓜“不宜多食”、“世人往往取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也”。所以，不是所有人都适合吃西瓜，尤其是冰箱里放置过的西瓜，这一点要谨记。如果因脾胃虚弱/虚寒服用西瓜而导致的腹泻，建议服用参苓白术、附子理中等温中的中成药治疗。

　　3.吃西瓜不吐籽，吃进去很多籽

　　什么！？这样也能导致腹痛腹泻？噢，是的。在吃西瓜时偶尔吞进去几个西瓜籽其实没什么事，但是如果吃进去很多西瓜籽的话，容易在肠道形成西瓜籽团，最终阻塞在肠道某处形成肠梗阻。别以为这只是笑话，看看这样临床报道就知道了：

　　在这些案例中，很多人是吃了一整个西瓜没吐籽，大多数为儿童和老年人，小孩多因为不懂吐籽或不会吐籽，老年人多因牙齿脱落，分辨能力减弱而吞进西瓜籽。需要注意的是，肠梗阻的症状也是以腹痛、腹胀、腹泻或里急后重为主，很容易被误诊为急性胃肠炎或痢疾。如果你在进食大量西瓜籽后出现上述症状，请及时告诉医生，以便于明确诊断。

　　4.使用过大量农药和激素的“毒”西瓜

　　近年来，在经济利益的诱惑下，一些瓜农违规使用大量农药来杀虫保瓜，或者使用大量生长激素、膨化剂来催熟。这样的西瓜不仅口感不好，而且会造成中毒腹泻的风险。如果在进食不成熟、不甜或有异样的西瓜后出现腹泻，同时柏油头晕、恶心等症状，要考虑到是否存在中毒的问题。网传识别“毒西瓜”的几个特征是：

　　·瓜皮上的黄绿条纹不均匀、瓜瓤特别鲜艳、瓜子是白色吃起来却不怎么甜

　　·具有以上任一特征的特别巨大的西瓜

　　·形状不自然的西瓜，例如头尾膨大、中间凹陷、两头不对称

　　·吃着感觉有麻舌感的西瓜

　　好啦，这就是吃西瓜后出现腹泻的可能原因。希望大家都能选好西瓜、吃好西瓜，不宜多食哦。

　　(首发于公众号“小金药师说药事”，作者授权转载)

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