□赵开胜黑龙江日报记者车轮

　　多年来，黑河市以“健康龙江行动”为契机，积极打造健康黑河，为边城百万民众谋求健康福祉。

　　美化人居环境打造健康家园

　　今年是黑河市争创全国文明城、国家卫生城复申年，市委市政府以此为契机，制定印发了《黑河市城乡环境综合整治行动实施方案》，成立了以市政府主要领导为组长、各分管市长为副组长、各相关单位负责人为成员的城乡环境整治行动领导小组。市政府主要领导多次深入一线，对市容市貌、环境卫生管理情况进行明察暗访，正视问题，解决难点。全市各单位和广大群众在市政府的引领下形成强大合力，狠抓落实，乱贴乱画、乱堆乱放、残存垃圾等众多城乡环境存在的重点、难点问题得到有效解决，影响健康的不利因素也逐一消除。

　　在环境整治过程中，很多好的做法既整洁了城区环境，又帮助老百姓解决了难题。例如，随着经济的发展和人民生活水平的日益提高，旧家具、门窗和装修材料等废弃物不断增多，由于这些废弃物体积大、分量重，市民或保洁人员没能力进行处理，该市城市行政管理执法局针对这一问题，调集人力、物力集中对城区各街路、居民小区废弃物进行清理清运。针对城市“牛皮癣”，该市城市行政管理执法局、公安局联合出击严厉打击乱贴乱画行为。在各居民小区合理设置广告牌，便于百姓发布正常信息。

　　通过一系列环境综合整治活动，如今的黑河，天蓝、水清、空气清新、街路整洁、环境优美，全市175万居民共享整洁优美的健康家园。

　　宣传健康理念营造健康氛围

　　由于地处高寒地区，该市饮食习惯一直偏向高油、高盐、高热量。年初以来，这种长久沿袭下来的习惯得以改善。一些城乡居民渐渐放弃“重口味”，开始崇尚限盐、控油的健康饮食方式，戒烟和开始运动的人逐渐增多。科学养生、健康生活已成为广大人民群众的追求。这些可喜的变化与黑河市委市政府下大力气普及健康知识、宣传健康生活理念的努力密不可分。

　　为营造崇尚健康的氛围，从年初开始，黑河媒体调时段、增栏目、扩内容，依据各季节和重要节日制定了2017年健康知识宣传普及工作计划，尽最大努力播发老百姓通俗、易懂、实用的健康生活知识，教育引导全市人民转变陈旧落后的生活方式，促进健康行为的形成。成功播报了碘缺乏病的防治等10余期健康知识讲座。开办中医养生保健、治未病、中医药传统特色诊疗等宣传专栏，以农历24节气为时间段刊发各节气养生保健内容，让广大市民重视养生保健、未病先防、提升公民健康素质。同时全市集中开展了世界卫生日、全国儿童预防接种日、全国防治碘缺乏病日等宣传活动，共发放各类宣传材料5万余份，组织医疗专家进社区、进单位、进校园、进乡村，面对面传播健康知识，开展健康咨询义诊，宣传健康政策，倡导健康行为，营造健康氛围。

　　掀起运动热潮激发健康活力

　　在黑河，无论是居民小区、江边公园，还是街心广场、乡村大院，到处都活跃着运动爱好者的身影。

　　今年初，该市以走起来、跑起来、跳起来、游起来、滑起来为主题，大力发展户外徒步、足球、篮球、羽毛球、游泳、健身操等群众喜闻乐见的运动项目，积极培育滑冰、滑雪、轮滑等具有消费引领特征的运动项目，鼓励开展具有北方少数民族传统和乡村农味农趣的运动项目。各项赛事活动规模不断扩大，黑河市“赏冰乐雪”暨第三届“冰雪体育之冬”中俄界江—黑龙江冬泳“零点跨越”活动、首届中俄国际冰球友谊赛、黑河市青少年速度滑冰比赛、黑河市全民健身春季徒步健身活动等一系列全民健身赛事活动渐成品牌。

　　除大型赛事外，各类民间体育运动也百花齐放。在各级政府的主导下，各地举办的广场舞、徒步、自行车骑行等活动，内容丰富、花样翻新、深受广大人民群众的欢迎。群众自发组织的民间健身团体数量不断增多，运动趣味不断增强，掀起了群众性体育健身活动热潮。据统计，该市现有广场舞、秧歌、踢毽子等群众自发组建的健身队伍100余支，参与人员达数万人。

　　黑河市政府积极引导市民崇尚健康低碳的生活理念，不断加大健康环境建设投入，倡导徒步上下班、绿色健康出行方式，更新升级公共自行车管理系统，新购进绿色环保公共自行车1500辆，增设站点20余个。目前，黑河城区共设置自行车站点90个，投放自行车3980辆，基本覆盖了城区各主次街路，既满足市民日常出行的需要，又为自行车健身爱好者提供了方便条件。